Ne pas prendre des médicaments sans prescription médicale, suivre un traitement précoce et adapté de l’hypertension artérielle, du diabète ou des affections responsables de maladie rénale chronique…Voici autant de bons gestes pour prévenir l’insuffisance rénale.
Lorsque le rein est atteint par une maladie quelconque, il cesse de travailler et la fonction de nettoyage de l’organisme devient inefficace et difficile à remplir par cet organe. Alors les déchets vont s’accumuler dans l’organisme. Ce qui va créer des perturbations. On dit alors que cette personne souffre d’insuffisance rénale. L’insuffisance rénale ou maladie rénale chronique est donc une diminution du fonctionnement des reins qui ne filtrent plus correctement le sang de l’organisme. Elle peut concerner chacun d’entre nous, mais certaines personnes sont plus « fragiles » et plus à risque de développer cette maladie. Par exemple, si vous êtes diabétique, si vous avez une hypertension artérielle ou une maladie cardiaque, si un de vos proches parents est atteint par une maladie rénale, il est important d’en parler avec votre médecin. Une surveillance du fonctionnement de vos reins est également nécessaire, conseillent les médecins.
Comment l’éviter
Selon le Professeur Apollinaire Dazié, spécialiste des maladies du rein et directeur du Centre National de Prévention et de Traitement de l’Insuffisance Rénale (CNPTIR) situé au CHU de Treichville, la difficulté est que cette maladie n’a pas de symptômes propres. Le manque d’appétit, les vomissements, les œdèmes et la fatigue générale, peuvent l’annoncer. Chez les adultes, les principales causes sont l’hypertension artérielle, le diabète et le VIH/SIDA, indique Pr Apollinaire Dazié. Chez les jeunes, ce sont les infections au niveau de la gorge et du nez, les angines, les sinusites qui sont les causes.
Pour éviter cette maladie, il faut éviter de prendre les médicaments sans prescription médicale. Les médicaments traditionnels utilisés en boisson ou lavement peuvent exposer à une insuffisance rénale, surtout lorsqu’ils sont associés à des médicaments modernes. Il faut éviter d’associer les médicaments antipaludiques et les antibiotiques sans prescription médicale.
Pour les patients hypertendus et diabétiques, il importe de respecter les prescriptions et les conseils des médecins. Dépister l’infection à VIH/Sida et en cas de positivité, respecter les prescriptions du médecin. Il faut faire dépister systématiquement le cancer du col de l’utérus chez la femme et la prostate chez l’homme. Il est recommandé de faire suivre régulièrement chaque grossesse à la maternité ou à la Protection Maternelle et Infantile(PMI). Il faut faire un bilan annuel de santé comportant la prise de la tension artérielle et la glycémie à jeun, le dosage de la créatine dans le sang, la recherche des protéines dans les urines. Il est conseillé de consulter systématiquement un médecin ou un agent de santé, lorsque le visage et les pieds s’enflent. Le patient doit faire traiter à l’hôpital les maux de gorge, d’oreilles et les sinusites. Il faut éviter l’excès d’alcool, le tabac, la drogue et pratiquer une activité physique régulière.
Comment dépister une maladie rénale
Selon les explications de Prof Apollinaire Dazié, deux examens évaluent la fonction rénale. D’abord un test urinaire qui recherche la protéinurie (présence de protéines dans les urines) ou l’albuminurie (présence d’albumine dans les urines). Cet examen, sur prescription médicale, est fait au laboratoire par le recueil d’un échantillon d’urines à n’importe quel moment de la journée. Ensuite une prise de sang qui mesure la créatinine sanguine, le « déchet » produit par le corps, filtré par les reins et rejeté dans les urines. Si les reins fonctionnent mal, la créatinine est moins bien éliminée et elle s’accumule dans le sang : son taux augmente.
La prise en charge
Le Professeur Apollinaire Dazié explique qu’il existe deux types d’insuffisance rénale, à savoir la forme aigue et celle chronique.
L’insuffisance rénale aigue est une atteinte du rein qui est en transit. Une fois qu’on traite la cause, le patient guérit et peut mener une vie normale. Quand à l’insuffisance chronique, la maladie ne peut pas être guérie car les reins ont été détruits par une maladie donnée et ils ne peuvent plus remplir leur fonction. Le patient est alors obligé de suivre la dialyse durant toute sa vie.
Au niveau des centres de santé publics, la dialyse est subventionnée et le patient ne paie que 1.750 F CFA la séance. Il doit faire trois séances hebdomadaires. Dans les centres privés, une séance de dialyse coûte entre 60.000FCFA et 100.000 FCFA.
« Par ailleurs, les personnes qui sont traitées par la dialyse peuvent bénéficier d’une transplantation rénale. C’est-à-dire qu’elles peuvent recevoir un rein sain grâce à une transplantation chirurgicale. Après cette opération, elles n’auront plus besoin de faire la dialyse et pourront mener une vie normale. Toutefois, le patient, dans ce cas, doit prendre des médicaments à vie pour éviter le rejet de cet organe transplanté », explique le directeur du Centre National de Prévention et de Traitement de l’Insuffisance Rénale (CNPTIR).
Comment réduire le risque de maladie rénale chronique
Pour réduire le risque d’insuffisance rénale, les spécialistes conseillent de faire régulièrement des exercices physiques. « Toute activité physique, modérée et régulière est bénéfique pour votre santé. Elle doit être adaptée à vos besoins et à vos capacités. Il faut également limiter la consommation de l’alcool, qui aggrave le risque de maladie cardiovasculaire », conseillent-ils.
Autre chose : limiter le sel dans les aliments (pas plus de 6 g par jour) : Ne pas saler l’eau de cuisson des aliments et lors du repas, ne resalez pas vos plats. Limitez l’achat des aliments riches en sel : plats préparés, charcuteries, biscuits apéritifs, snack.
Il faut, en outre, selon les prescriptions médicales, adopter une alimentation équilibrée et s’assurer que l’alimentation est adaptée en quantité aux besoins nutritionnels.
Le surpoids ou l’obésité accroissent le risque de développer des maladies cardiovasculaires, un diabète, une hypertension artérielle et également une maladie rénale chronique. Il est important de prendre trois repas par jour, à un rythme régulier et d’avoir une alimentation variée et équilibrée.
Il faut surveiller la tension artérielle car l’hypertension artérielle mal équilibrée peut développer ou aggraver une maladie rénale chronique. A l’inverse, la maladie rénale chronique peut entrainer une augmentation de la tension artérielle. Il est donc important de la surveiller régulièrement.
Ibrahima KHALIL